Оптимальные размеры ступеней

Лестница во многом формирует стиль дома и является одним из наиболее интенсивно используемых элементов в нем. Проектирование ее конструкции – одна из самых важных и в то же время сложных задач при строительстве дома, чтобы избежать серьезных ошибок при монтаже. Неправильная установка лестницы является серьезным недостатком, который требует устранения. В конструкции предусмотрено три части: основа в виде опорного каркаса, ступени, а также ограждения для исключения рисков падения поднимающихся и спускающихся людей. Лестница должна быть не только соответствующей габаритам помещения, прочной и устойчивой, но и комфортной в эксплуатации, а также отвечающей требованиям безопасности. И удобство является критерием не субъективным, а точно вычисляемым и определяемым правилами.

Виды лестниц

Прямая односкатная лестница – это классическая конструкция, но для нее в доме должно быть достаточно места. Преимущество этой формы в том, что все ступени имеют одинаковую ширину. Высота пролета в помещении должна быть не менее двух метров.

Винтовая лестница поворачивается вправо или влево по ходу движения. Это особенно удобно, когда места мало. Лестница поддерживается в центре шестом, и у нее нет так называемого лестничного проема. С одной стороны ступеньки сужаются. Винтовая лестница часто используется при большом уклоне и высоте этажа, например, на чердак. В поворотах комфорт при ходьбе немного снижается из-за разной ширины выступа.

Арочная лестница особенно подходит для просторных помещений, так как только в этом случае она может выглядеть достаточно эффектно. Дополнительные изогнутые поручни привлекают внимание.

Веерная лестница устанавливается на поперечном сечении круга или многоугольника, имеет разную ширину ступеней.

Действующие ГОСТ и СНиП на размеры лестниц

Конструкция лестницы состоит из следующих элементов:

1. Марш – наклонная часть, расположенные в один ряд ступени. В однопролетных лестницах он единственный. Но конструкция может включать несколько пролетов: в каждом должны выдерживаться рекомендованные параметры.

2. Лестничная площадка. Это зона между двумя пролетами или вверху подъема, например, перед входной дверью.

3. Косоуры (размещаемые под наклоном парные балки по бокам) или тетива – несущий каркас, на котором осуществляется фиксация.

4. Ограждение. Требует установки по бокам для предотвращения случайных падений, для опоры при перемещениях.

Каждый марш имеет фризовые ступени, то есть подиумные, стартовые. Верхняя находится на уровне площадки, в самом конце подъема. А нижняя – это начало пролета. Все ступеньки между фризовыми одинаковые.

Для того чтобы по лестнице было удобно подниматься, важны:

• правильная длина пролета,

• ширина, глубина и высота ступеней,

• оптимальный уклон,

• соответствующее количество ступеней. 

Перечисленные параметры должны соответствовать стандартам, указанным в нескольких нормативных документах:

1. ГОСТ 8717.1-84. Этот государственный стандарт задает нормы, которые распространяются на размеры лестничных конструкционных элементов, выполненных из железобетона и бетона.

2. ГОСТ 23120-78. Документом определяются нормативы для стальных ограждений, для площадок и для маршевых лестничных конструкций.

Согласно им:

    → Минимальная высота ступени составляет не меньше 12 см. Максимальное значение – 25 см. Однако ступени выше 19 см слишком круты и неудобны для маленьких детей и пожилых людей.

    → Минимум для ширины находится в диапазоне от 70 до 80 сантиметров, в зависимости от типа и места использования конструкции. Оптимальным считается показатель, равный 1 метру. 

    → Ширина ступени лестницы при соблюдении действующих ГОСТ – от 27 до 30 см. При такой величине человек сможет размещать на опоре ступню в обуви так, чтобы подошва не свисала с края, а носок при подъеме не цеплялся за выступ.

Эти стандарты распространяются на определенные виды конструкций. Для некоторых параметров возможны уменьшения или увеличения с учетом назначения и размещения. При конструировании лестниц, ведущих на чердак дома, допускаются иные размеры. Допустимая ширина в таком случае – 60 см. Высота – 150-200 мм. В пределах ступенек одного марша может быть погрешность, то есть разница в размерах, не более 5 мм.

Минимальное число ступенек в каждом пролете – три штуки, а максимум – 17. Количество должно быть нечетным. В таком случае подъемы и спуски будут начинаться и заканчиваться с одной ноги. Удобным и безопасным считается наклон, находящийся в интервале 35-40°. Обратите внимание, что на обоих концах лестницы должно быть достаточно места для выхода и выхода.

Лестницу для частного дома проектируют исходя из свободного пространства в первую очередь. Здесь нет строгих регламентов и допустимы отклонения от рекомендуемых значений. Однако для безопасности и удобства пользователей следует ориентироваться:

1. на ширину проступи обычных ступеней в пределах 25-27 см по размеру ноги взрослого человека, вспомогательных маршей — 20 см, забежных — 10 по внутренней стороне и 20 на средней линии;

2. диапазон уклона от 25 до 45°,

3. высоту ступеней — 12-20 см,

4. интервал между вертикальными опорами перил — 10-15 см

5. высоту ограждения — 0,8 м.

Если в доме живут маленькие дети, помимо перил, можно установить защитные дверцы перед верхней ступенькой.  

Размер ступеней

Оптимальные габариты ступеней – это средние показатели, которые обеспечивают удобство использования, зависят от назначения и особенностей применения лестницы, соответствуют площади помещения и при этом не нарушают действующие правила:

• Максимальная рекомендованная отметка угла подъема – 40°.

• Глубина проступи (плоскости, на которую мы наступаем) должна быть такой, чтобы житель дома с самым большим размером ноги смог опираться на поверхность полной ступней. Если лестница уличная, то на проступи должна умещаться вся подошва зимней обуви.

• Желательно сразу рассчитать комфортное количество ступеней. Оно зависит от длины пролета и влияет на размеры каждого элемента. Число шагов при спуске или подъеме – от 7 до 15. Исходя из этого количества, вычисляйте глубину ступеньки.

При изменении наклона корректируются размеры ступеней, причем иногда кардинально. При любом варианте лестница должна оставаться безопасной. Рассмотрим примеры:

• при 30-градусном наклоне проступь желательно сделать 30-сантиметровой, а высота ступени составит 15 см;

• если угол 40°, то лучшая ширина – 250-миллиметровая, а высота устанавливается на отметке 200 мм.

Если подъем очень крутой, то нужно предусмотреть устойчивые поручни.

Расчет лестничных ступеней

Чтобы определить количество или определить другие параметры ступеней, можно провести небольшие вычисления. Метод предполагает деление расстояния между этажами на значение желаемой высоты ступени для уточнения количества. Но вероятна проблема в виде дробного итогового числа. Решить ее можно двумя путями. Первый – нестандартная самая нижняя ступень. Для выяснения ее высоты умножьте заданную первоначальную высоту на полученный остаток нецелого числа. При втором способе распределяйте остаток, который получился при делении, между всеми ступенями. Для этого его умножайте на общее известное количество ступенек, затем полученное значение прибавляйте к целому итоговому числу.

Длина ступени (глубина)

Глубину ограничивают СНиП и ГОСТ, но строго следовать им получается не всегда. Если это не удается, то за нормальный диапазон следует принять 200-320 мм. Уплотнять ступеньки, делая их уже и многочисленнее, не стоит, это неудобно.

Ширина ступени

Устанавливая подходящую ширину, нужно заложить пространство, которое позволит подниматься одновременно двум людям, особенно если жильцов несколько. Без учета ограждений с перилами марш должен иметь ширину, равную 90-100 см. Конечно, если площадь ограничена, следовать этому требованию сложно. Тогда ориентируйтесь на допустимый минимум – 70 см.

Высота ступени

Крайне важна высота ступеней лестницы, являющаяся расстоянием между плоскостями проступей. Ее оптимальное значение варьируется от 14 до 18 см, то есть усредненно 15 см. Если вы проектируете конструкцию, важно учитывать, что в высоту входят подступенок и накладка на основание, то есть отделочный материал, например, плитка, доска.

Формулы расчета ступеней

Размеры ступеней должны рассчитываться с учетом нескольких формул. Но сначала нужно определить две величины, которые берутся за основу вычислений:

• глубину проступи, то есть поверхности, на которую человек наступает, перемещаясь вниз или вверх;

• высоту ступени – это толщина облицовочного материала, а также подступенок – зона между основанием порожка верхней ступени и поверхностью нижней (как правило, доска, панель или плита, закрывающая зазор между двумя элементами).

Гарантией безопасности движения является правильное соотношение между величиной подъема и расстоянием, на которое человек перемещается вперед, то есть между высотой ступеньки и ее глубиной. Чтобы такие пропорции были верными, можно проверить их по нескольким формулам. Первая была разработана инженером Блонделем, и она остается актуальной по сей день. Она устанавливает зависимость указанных параметров для идеальной лестницы. Выглядит уравнение так:

2a + b = 600…640, где a – это значение высоты, b – показатель глубины, а указанный в миллиметрах диапазон от 600 до 640 – длина шага, который делает взрослый человек со среднестатистическим ростом. Его усредненное значение – 620 мм.

Также есть другая формула, которая выглядит так: a + b = 430…470. Здесь расшифровки буквенных символов такие же.

Можно воспользоваться еще одной формулой, соответствие которой обеспечит комфорт эксплуатации конструкции: b – a = 120. То есть разница между глубиной и высотой в идеале равна 120 миллиметрам. Если она будет именно такой, то при спусках и подъемах не будет возникать дискомфорт.

От чего зависит размер ступеней

На размеры влияют следующие факторы:

1. Тип лестницы. Так, параметры для классических маршевых, приставных и винтовых вариантов различаются.

2. Вид ступеней. Например, если они забежные, то имеют особую конфигурацию, которая предполагает корректировку размеров.

3. Наклон лестницы. От того, с каким углом он спроектирован, следует отталкиваться при определении правильных расчетных глубины, высоты, ширины.

4. Облицовочный материал. Его толщину следует закладывать в высоту каждой ступени. Если настил металлический, то он обычно тонкий. Деревянная облицовка более толстая, поэтому ее слой автоматически уменьшает подступенок.

5. Назначение, расположение лестницы. Для междуэтажных конструкций в многоквартирных зданиях действуют одни стандарты, а для наружных или интерьерных вариаций для дач, загородных коттеджей, хозяйственных построек актуальны иные нормы.

6. СНиП и ГОСТ, распространяющиеся на тот или иной вид конструкции. Их рекомендуется соблюдать, особенно если объект гражданский или социальный, и к нему предъявляются повышенные требования.

7. Предпочтения пользователей лестницы. Так, если ее организуют владельцы частного дома, то они могут учесть личные пожелания, чтобы сделать перемещения между этажами или вход в здание максимально удобным, безопасным. Так как нормативами предусматриваются не конкретные точные значения, а интервалы, можно подобрать оптимальный вариант.

Максимально и минимально допустимые размеры

Далеко не все архитекторы, дизайнеры и строители соблюдают нормы. И все же есть минимум и максимум, на которые стоит ориентироваться. Они рассчитаны опытным путем с учетом обеспечения безопасности и комфорта, поэтому подходят во всех случаях. И значительные отклонения чреваты неприятными последствиями. Так, увеличение глубины для придания конструкции величественного, богатого вида может спровоцировать сбивание шага. Если же сильно урезать ступеньки ради экономии материала или свободного пространства, то спуски станут проблематичными и опасными, а подъемы – крайне неудобными. Поэтому лучше вписываться в интервал от 20 до 32 см.

Ширина марша должна быть не меньше 70, а лучше 80 см. Можно сделать ее больше, если это не снизит безопасность. Например, чрезмерно длинные доски или иной материал, использованный для обустройства очень широкого пролета, в центре может подвергаться большим нагрузкам при значительном весе или большом количестве одновременно поднимающихся или спускающихся лиц. Это чревато провисанием, деформацией, повреждением и выходом из строя.

Чтобы не допустить таких проблем, нужно либо соблюдать рекомендованный максимум ширины 220 мм, либо предусмотреть монтаж дополнительных опор в нескольких зонах, чтобы равномерно распределить нагрузку.

Длина пролета определяется количеством и глубиной ступеней. Если учесть, что рекомендуемое максимальное число элементов – 17, а предельная глубина – 32 см, то можно сделать вывод, что марш можно продлить до 544 см, то есть 5 метров и 44 сантиметров. Выходить за эти рамки не стоит, иначе, поднимаясь, человек будет сильно уставать (особенно пожилой или с ограниченными возможностями здоровья) и делать вынужденные остановки. Если требуется больше ступенек, чем предусмотрено в марше, рекомендуется делать фризовую ступень в центре лестницы, особенно если нужно изменить направление. 

Угол наклона

Уклон ступеней лестницы напрямую влияет на комфорт и безопасность эксплуатации, а определяется обычно типом постройки и площадью пространства, выделенного для монтажа:

• от 9° до 20° – допускается для пологих располагающихся снаружи лестниц;

• 20-36°– наклон оптимален для внутреннего размещения в общественных объектах и жилых;

• от 36° до 41° – это нормальные значения для внутриквартирных конструкций;

• 41-45° – с таким уклоном можно организовывать лестницы вспомогательные, ведущие в подвал, на чердак;

• угол более 45° применим к приставным конструкциям и раскладным.

Параметры для отдельных видов

Размеры могут различаться для разных типов лестниц и их ступеней. Рассмотрим правила и рекомендации для разных модификаций.

Забежные ступени

Забежными называют ступени треугольной равно- или разносторонней формы, которые обычно размещаются на опорах и устанавливаются между пролетами, заменяя полноценные площадки, в зонах поворотах марша, в угловых и криволинейных сложных участках. Узкий конец не может быть уже 10 сантиметров. Верхний элемент не может выступать и закрывать нижний более чем на 3 см, если материал изготовления – дерево. Если это железобетон, то выступ может быть шире – до 5 см. 

В винтовых лестницах

Большой плюс любой винтовой лестницы – это экономия пространства. При этом пользоваться ею намного удобнее, чем такой же компактной, но более опасной вертикальной приставной. Полу- и четверть оборотная винтовая лестница обычно экономят больше всего места. Наименьший размер винтовой и полувинтовой лестницы может составлять 200 х 200 см. Однако то, что в первый момент может показаться заманчивым, имеет свои недостатки. Такая лестница нецелесообразна в повседневной жизни, особенно если имеет слишком крутой спуск. 

Рекомендуемые параметры:

• высота варьируется от 17 см до 20;

• ширина наиболее узкой зоны не должна быть меньше 120 мм, в противном случае фиксация на опоре будет проблематичной или невозможной;

• в центре элемент должен быть по ширине равным порядка 20-23 см;

• внешняя, самая удаленная от опорного столба часть не должна быть шире 420 мм;

• оптимальный уклон винтовой лестницы – от 25° до 35°.

Приставные, раскладные лестницы

Если пространство ограничено, правила не запрещают использовать лестницы. Но по конструкции они отличаются от классических. Возможные их модификации – раскладные и приставные. По глубине ступеней они могут совпадать с обычными вариациями, но высота обычно больше. Угол наклона тоже значительнее – от 45° до 75°. Чем подъем круче, тем он опаснее и сложнее. Так, если угол больше 45-50°, то спускаться без рисков падений можно, двигаясь спиной вперед.

Для крыльца

Для лестниц, устанавливаемых с крыльцом, актуальны такие же правила, но следует учитывать некоторые особенности эксплуатации на улице. Во-первых, здесь перемещаются в обуви, что требует увеличения площади опоры с учетом запаса на подошву зимних сапог или массивных ботинок.

Во-вторых, поверхность ступенек может становиться скользкой зимой или мокрой в пасмурную погоду. И если она будет узкой, риски падений возрастут. В связи с этим рекомендовано увеличение глубины и уменьшение высоты. Так можно будет лучше и устойчивее опираться и не поднимать ноги слишком высоко.

Важные факторы при проектировании лестниц

Чтобы конструкция была надежной, следует принимать во внимание несколько факторов:

1. Запланированная нагрузка. Это максимальная масса, которая будет воздействовать на конструкцию – суммарный вес всех тех, кто будет пользоваться объектом. Она влияет на прочность материалов, их стойкость к деформациям.

2. Загруженность, интенсивность и характер использования. Так, для межэтажной лестницы в многоквартирной постройке важно составить проект с учетом высоких требований безопасности и постоянных перемещений больших количеств жильцов.

3. Материал. Если он определен, то в параметры нужно закладывать его толщину, возможность обработки для корректировки размеров, которая может потребоваться.

Требования стандарта регулируют правила, касающиеся безопасности лестничных перил при проектировании лестницы:

• расстояние между лестничным пролетом и стеной не более пяти сантиметров;

• высота перил составляет от 90 до 110 см;

• поручень устанавливается на уровне от 85 до 110 см;

• вертикальные элементы отстоят друг от друга не более чем на 12 см, чтобы между ними нельзя было протиснуться ребенку.

В настоящее время существует множество материалов для изготовления лестниц: ступени из дерева, бетона, оцинкованного металла, нержавеющей стали или даже стекла. Большинство выбирают дерево или бетон. Компания «ПерилаГлавСнаб» монтирует лестницы любого типа и сложности для дома. Мы создаем высокопрочные и долговечные конструкции различной формы и размеров. Чтобы заказать лестницу под ключ вам достаточно оставить заявку на сайте. Наши сотрудники разработают проект, отвечающий вашим требованиям безопасности и комфорта.